Corporal

Drenagem linfática

Massagem manual suave e ritmada que estimula a circulação linfática e traz sensação de leveza.

Duração da sessão1h
Sessões5 a 10
Intervalo1 a 3 vezes por semana
RecuperaçãoSem afastamento
ÁreasCorpo inteiro ou áreas específicas
Tecnologia / ativoTécnica manual
Investimentoa partir de R$ 150,00

A drenagem linfática manual usa movimentos lentos, leves e ritmados que acompanham o trajeto do sistema linfático. Ela ajuda a aliviar a sensação de inchaço e de pernas pesadas, especialmente em quem passa muito tempo sentado ou em pé.

As sessões são individuais e adaptadas: na gestação, por exemplo, o posicionamento e a pressão mudam. O valor indicado corresponde a uma sessão avulsa de 60 minutos.

Para quem é indicado

Sensação de inchaço e de pernas pesadas
Retenção de líquido em períodos específicos
Gestantes, com liberação do obstetra

Como funciona

Sessões de 60 minutos, 1 a 3 vezes por semana, em séries de 5 a 10.

Contraindicações

Trombose, infecções agudas, insuficiência cardíaca ou renal descompensada e câncer em tratamento sem liberação médica.

Cuidados

Beba água ao longo do dia
Prefira roupas confortáveis após a sessão

Dúvidas sobre drenagem linfática

Drenagem linfática emagrece?

Não. A drenagem ajuda a aliviar a sensação de inchaço e de peso, mas não elimina gordura. Ela funciona melhor junto com hidratação, movimento e alimentação equilibrada.

Quantas sessões preciso fazer?

Uma série de 5 a 10 sessões, de uma a três vezes por semana, costuma ser o ponto de partida. Depois, muitas pessoas mantêm sessões quinzenais ou mensais.

Os resultados variam de pessoa para pessoa. O protocolo é definido na avaliação, de acordo com a pele, o objetivo e o histórico de cada pessoa.

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